心のサプリ

今週のACの掲示版です。サプリメントは飲むだけじゃないのですね～。確かに、言葉で元気を貰ったり慰められたりする事ってあります。他にも、趣味やスポーツが心のサプリになっている人もいると思います。心に栄養を与えて元気にする方法って、人それぞれ違うから自分なりの心のサプリを探してみるのもいいかもしれませんね。

私は、この掲示板の「1. 笑顔」を見て、我が子の笑顔から元気を貰っている自分に気付きましたよ。

みなさんの心のサプリは何ですか？